임신 입덧증상 관리

 

임신 입덧증상 관리

 

임신을 하게되면 임신 입덧증상을 보이기도 하는데 입덧은 어떻게 하는것이며 관리는 어떻게 해야 하는지를 처음 임신하는 여성들은 잘 알지 못하죠.

일반적으로 임신 입덧은 초기에는 메스꺼움과 구토를 나타내는 경우가 많습니다.

 

 

 

대부분 임신한지 9주~14주 사이에 입덧을 하게 되는데 60%정도는 메스꺼움 증상을 보이고 40%는 구토를 하기도 합니다.

아침에 일어나 공복시에 가장 심한 증상을 보입니다.

 

 

 

입덧의 원인은 임신으로 호르몬 변화, 심리적 부담감, 임신에 대한 걱정 등이 있어요.  임신 초기 외부 유해물질로 엄마를 보호하기위한 자연스러운거라고 하는 견해도 있습니다.

 

 

 

임산부의 입덧은 자연스러운 상황으로 임신 중기에 접어들면 증상이 완화되거나 사라지게 됩니다. 입덧을 관리하기 위해서는 스트레스를 줄이고 입맛에 맞는 음식으로 자주 소량씩 먹는게 좋습니다. 만일 입덧이 심해 자가 조치가 어렵다면 병원에서 적절한 조치를 받는게 좋습니다.